Уважаемые студенты!
Основные правила безопасного поведения в летний период:
- Необходимо быть осторожным, внимательным на улице, при переходе дороги; соблюдать правила дорожного движения;
- Важно соблюдать правила техники безопасности при прогулках в лесу, на реке:
- Запрещается разжигать костры на территории населенного пункта и территории лесного массива;
- Купаться только в отведённых специально для этого местах и в теплое время.
- Не употреблять в пищу незнакомые грибы и ягоды.
- Необходимо заботиться о своем здоровье; соблюдать временные рамки при загаре, купании.
- Находясь на улице, надеть головной убор во избежание солнечного удара. При повышенном температурном режиме стараться находиться в помещении или в тени, чтобы не получить тепловой удар.
- Быть осторожным при контакте с электрическими приборами, соблюдать
технику безопасности при включении и выключении телевизора, электрического утюга, чайника и другой бытовой техники.
- Соблюдать технику безопасности при пользовании газовыми приборами;
- Соблюдать временной режим при просмотре телевизора и работе на компьютере;
- Быть осторожным в обращении с домашними животными;
9.Лицам, не достигшим возраста 16 лет, запрещается находиться на улице без сопровождения взрослых после 23.00 часов.
- Необходимо вести активный отдых соответствующий нормам ЗОЖ.
Во время прогулки соблюдайте следующие требования безопасности:
- 1. Планируйте безопасный маршрут до места назначения и используйте его. Выбирайте хорошо освещенные улицы и избегайте прохождения мимо пустынных участков, аллей и строительных площадок. Идите длинным путем, если он безопасный.
- Не щеголяйте дорогими украшениями или одеждой, сотовыми телефонами, крепче держите сумки.
- Идите навстречу движению транспорта, если нет пешеходного тротуара, так вы сможете видеть приближающиеся машины.
- Если вы подозреваете, что кто-то преследует вас, перейдите улицу и направьтесь в ближайший хорошо освещенный район. Быстро дойдите или добегите до какого-нибудь дома или магазина, чтобы вызвать полицию. Если вы напуганы, кричите о помощи.
- Никогда не пользуйтесь попутными автомобилями, отходите подальше от остановившегося около вас транспорта.
- Не забывайте сообщать родителям с кем и куда Вы пошли, когда вернетесь, если задерживаетесь, то позвоните и предупредите.
- Если незнакомые взрослые пытаются увести силой, сопротивляйтесь, кричите, зовите на помощь: «Помогите! Меня уводит незнакомый человек!
- Не соглашайтесь ни на какие предложения незнакомых взрослых.
- Никуда не ходите с незнакомыми взрослыми и не садитесь с ними в машину.
- Никогда не хвастайтесь тем, что у ваших взрослых много денег.
- Не приглашайте домой незнакомых людей, если дома нет никого из взрослых.
- Не задерживайтесь на улице до наступления темноты.
- Всегда соблюдайте правила поведения на дорогах.
Правила безопасного поведения на дороге:
Не забывайте самые главные правила безопасного поведения на дороге:
- Если нет светофора, переходи доpoгу на перекрёстке. Пересекать улицу надо прямо, а не наискось. Переходя дорогу, всегда смотрим сначала — налево, а дойдя до середины дороги — направо.
- Переходить улицу в городе можно только по пешеходным переходам. Они обозначаются специальным знаком «Пешеходный переход». Нельзя переходить улицу на красный свет, даже если нет машин.
- Ходить по тротуару только с правой стороны. Если нет тротуapa, идти нужно по левому краю дороги, навстречу движущимся машинам.
- В вечернее время суток нужно быть осторожным и внимательным во время движения по дороге при отсутствии тротуара. Важно использовать на одежде фликеры – светоотражающие маячки.
- В общественном транспорте быть внимательными и осторожными при посадке и выходе на остановках. Нельзя в общественном транспорте высовываться из окна, выставлять руки или какие- либо предметы.
- Нельзя на проезжей части дороги использовать роликовые коньки, скейтборды и самокаты, необходимо помнить, что проезжая часть не предназначена для их использования, кататься по тротуару, на специальных площадках.
- На велосипеде нужно кататься только во дворах или на специальных площадках. Помните! Лицам, не достигшим 14 лет, запрещено управлять велосипедом на автомагистралях и приравненных к ним дорогам, а детям, не достигшим 16 лет, скутером (мопедом).
О мерах предосторожности на воде:
- Для купания лучше выбирать места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов, нет проезжающего по воде моторного транспорта.
- Начинать купаться следует при температуре воздуха + 20-25*, воды
+ 17-19*С. Входить в воду надо осторожно, на неглубоком месте остановиться и окунуться с головой.
- В воде можно находиться 10-15 минут. Ни в коем случае не доводить себя до озноба, это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги, сводит руки и ноги. В таком случае нужно плыть на спине. Если растеряться и перестать плыть, то можно утонуть.
- Плавая при волнении поверхности воды, нужно внимательно следить за тем, чтобы вдох происходил в промежутках между волнами. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на крутую волну и скатываться с нее. Не заходить в воду при сильных волнах. Попав в сильное течение, не надо плыть против него, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу.
- Не ходить к водоему одному. Сидя на берегу закрывать голову от перегрева и солнечных ударов.
- Опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристани и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни и осколки стекла. Нырять можно лишь там, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.
Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности - главное условие безопасности на воде.
Если попал в какую-либо критическую ситуацию, нужно срочно связаться с родителями или позвонить в службу «02» или «112» — это единый номер, по которому надо звонить в экстренных случаях.
Уважаемые студенты! Осознанно соблюдайте меры личной безопасности во всех сферах своей жизнедеятельности.